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식용으로 섭취할수있는 아시아,아프리카,북미,유럽의 여러나라에 자생하는 까마중에 관하여 그리고 미국자리공에 대해서도 살펴봅니다.

by 설독특 2024. 7. 31.
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까마중은 가지과에 속하는 다년생 초본 식물로, 여름에서 가을까 지자라면서  흰색 작은 꽃이 피며 검은 열매가 작게 달립니다.




약용으로도 사용되며, 일부 지역에서는 식용으로도 활용됩니다.

까마중의 열매와 잎은 독성을 포함하고 있기 때문에 주의가 필요합니다.




까마중 열매와 잎에는 솔라닌(Solanine)이라는 독성 물질이 들어있어  주의가 필요합니다.


1. 어린잎 사용: 어린잎은 독성이 덜하므로, 주로 데쳐서 먹습니다.

끓는 물에 10분 이상  삶아서  찬물에 여러 번 물을 교체하는 것이 좋습니다.


2. 열매 사용: 까마중 열매는 익었을 때(검은색으로 변할 때)만 먹을 수 있습니다.

익지 않은 초록색 열매는 독성이 강하므로 먹지 말아야 하며  열매는 주로 잼이나 젤리로 만들어 먹습니다.








3. 건조 및 가공: 까마중을 말려서 가루로 만들거나, 장시간 삶아서 독성을 줄인 후에  건조기를 사용하여 또는 바람이  통하는 그늘에서 말려 사용하면 됩니다.


4. 김치나 나물: 일부 지역에서는 까마중을 김치나 나물로  먹기도 합니다.






까마중(Solanum nigrum)은 한방에서도 약재로 사용됩니다.

한방에서 까마중은 주로 "용규" 또는 "흑토로"라는 이름으로 불리며, 다양한 약효를 가지고 있다고 알려져 있습니다.









한방에서의 효능과 사용

1. 항염 및 해열: 까마중은 염증을 줄이고 열을 내리는 데 사용됩니다.


  
2. 해독: 독성을 해독하는 효능이 있어서, 중독이나 독성 질환 치료에 도움을 줄 수 있습니다.


  
3. 진통: 통증을 완화하는 데 효과적입니다.


  
4. 이뇨: 이뇨 작용을 도와 체내에 쌓인 노폐물과 수분을 배출하는 데 도움이 됩니다.



5. 항암: 일부 연구에서는 까마중이 항암 효과를 가질 수 있다고 보고하고 있습니다.



사용 방법

건조한 잎과 열매: 주로 건조한 잎과 열매를 달여서 차로 마시거나, 가루로 만들어 사용합니다.


  
외용제: 피부 질환이나 상처에 바르는 외용제로도 사용됩니다.



주의 사항

까마중은 독성이 있는 식물이므로, 반드시 전문가의 지도 하에 사용해야 합니다.


특히 임신 중이거나 특정 질환이 있는 경우, 사용 전 한의사와 상담하는 것이 중요합니다.

과량 복용하거나 잘못 사용하면 부작용이 발생할 수 있습니다.

까마중을 약재로 사용할 때는 정확한 용법과 용량을 따르는 것이 매우 중요합니다.





까마중(Solanum nigrum)과 미국자리공(Phytolacca americana)은 둘 다 독성을 가진 식물로 외관상 비슷할 수 있지만, 여러 면에서 차이점이 많이 있습니다.




까마중 (Solanum nigrum)

1. 분류:
   - 과: 가지과(Solanaceae)
   - 속: 까마중 속(Solanum)

2. 외관:
   - 높이: 30~60cm
   - 잎: 달걀 모양, 가장자리에 약간의 톱니
   - 꽃: 작고 흰색, 별 모양
   - 열매: 작고 둥글며, 익으면 검은색

3. 독성:
   - 솔라닌(solanine)이라는 알칼로이드가 포함되어 있음.
   - 열매와 잎에 독성이 있지만, 익으면 독성이 줄어듦.

4. 용도:
   - 전통적으로 약용 및 식용으로 사용됨.
   - 한방에서 해열, 해독, 진통 등의 용도로 사용됨.






미국자리공 (Phytolacca americana)

1. 분류:
   - 과: 자리공과(Phytolaccaceae)
   - 속: 자리공속(Phytolacca)

2. 외관:
   - 높이: 1~3m, 더 크고 키가 큼
   - 잎: 크고 긴 타원형
   - 꽃: 작고 녹색 또는 흰색, 길게 늘어진 꽃차례
   - 열매: 포도송이처럼 자라며, 익으면 검붉은 색

3. 독성:
   - 모든 부위가 독성을 가짐(특히 뿌리, 잎, 열매).
   - 포케톡신(phytolaccatoxin) 및 다른 독성 화합물이 포함되어 있음.
   - 잘못 섭취하면 구토, 설사, 호흡 곤란 등을 일으킬 수 있음.

4. 용도:
   - 전통적으로 약용으로 사용되기도 했지만, 독성이 강해 현재는 거의 사용되지 않음.
   - 일부 지역에서는 어린잎을 데쳐서 먹기도 하지만, 이는 매우 위험할 수 있으므로 주의가 필요함









주요 차이점 요약,,

- **식물의 크기**: 미국자리공은 까마중보다 훨씬 크고 높이 자랍니다.


- **열매 모양과 색**: 까마중의 열매는 작고 둥글며 검은색으로 익고, 미국자리공의 열매는 포도송이처럼 길게 늘어지고 검붉은 색으로 익습니다.


- **잎의 모양과 크기**: 미국자리공의 잎은 더 크고 타원형이며, 까마중의 잎은 더 작고 달걀 모양입니다.


- **독성의 강도와 부위**: 둘 다 독성을 가졌지만, 미국자리공은 모든 부위에 강한 독성이 있으며, 까마중은 주로 익지 않은 열매와 잎에 독성이 있습니다.



이 두 식물을 식용이나 약용으로 사용할 때는 각별한 주의가 필요, 특히 미국자리공은 독성이 강하므로 잘못 섭취하면 심각한 부작용을 초래할 수 있습니다.



까마 중 푼 포

까마중(Solanumnigrum)


전 세계적으로 널리 분포되어 있습니다.

전 세계 분포

1. 아시아:
한국, 전국적으로 분포하며, 주로 길가, 밭 주변, 들판 등에서 쉽게 찾아볼 수 있습니다.


중국, 일본, 인도, 등에서도 흔히 발견됩니다.

2. 유럽
남부 유럽에서 흔히 볼 수 있습니다.


3. 북미:
미국과 캐나다의 대부분 지역에서 발견됩니다.
주로 농경지, 들판, 길가 등에서 자랍니다.



4. 아프리카:
사하라 사막 이남 아프리카 지역에서도 흔히 발견됩니다.


5. 남미:
많은 남미 국가에서도 자생하며, 특히 브라질, 아르헨티나 등에서 흔히 볼 수 있습니다.




까마중(Solanum nigrum)을 식용으로 사용하는 나라들을 살펴본다면~

한국에서는 까마중의 어린잎을 데쳐서 나물로 먹기도 하며,
장아찌로 만들어 먹는 지역도  있음.

중국에서는 주로 전통 의학에서 사용되지만, 일부 지역에서는 어린잎과 열매를 식용으로 사용하기도 함.
독성을 제거하기 위해 여러 번 데치거나 끓여서 사용.

인도에서는 까마중의 열매와 잎을 카레나 수프에 넣어 먹거나
종종 약재로도 사용함.

이탈리아에서는 어린잎을 데쳐서 먹는 경우가 있으며,

일부 지역에서는 열매를 젤리나 잼으로 만들어 먹기도 함


서아프리카에서는
까마중의 잎을 데쳐서 소스를 만들거나, 주로 수프에 넣어 먹으며,


주로 전통 요리에 사용되며, 독성을 줄이기 위해 여러 번 끓여서  사용함


북미일부 원주민 부족이 까마중을 약용 및 식용으로 사용한 기록이 있을 뿐,
현대 와서는 주로 약초로 사용됩니다.



브라질에서는 까마중의 열매를 젤리나 잼으로 만들어 먹습니다.
약재로 사용하고 있음



까마중을 식용으로 사용하는 나라는 주로 아시아, 유럽, 아프리카, 북미, 남미 등지에 분포하며, 각 나라에서는 독성을 제거하기 위해 다양한 방법으로 조리하여 먹습니다.

익힌 열매나 어린잎을 데쳐서 먹는 것이 일반적이며, 전통 약재로 사용되기도 합니다.

그러나 까마중을 식용으로 사용할 때는 반드시 안전한 조리법을 따라야 합니다.


일부정보는 ChatGPT도움을 받아 작성하였습니다.











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