어성초향균비누만들기
삼백초과의 식물. 약모밀이라고도 하고 옛날 말로는 '즙채'라고도 어성초(魚腥草)란 이름은 '물고기 비린내 풀'이란 뜻이다. 약모밀이란 이름은 잎 모양이 메밀과 닮았는데 약초로 많이 쓰인다고 붙었다. 동남아 및 중국 등 일부 지역에서는 줄기 및 이파리를 채소로 취급하며, 그 향[2]을 즐겨 먹는다. 30-50 cm까지 자라고, 5-6월에 하얀 잎 4장이 달린 꽃을 피우는데, 꽃술이 불뚝 솟은 모습이다. 엄밀히 식물학적으로는 '꽃잎'처럼 보이는 것이 포엽이고, 꽃술처럼 보이는 것이 작은 꽃이 다닥다닥 모인 기관이라고 한다. 어성초에 대해 알고 얼마나 알고있나요? 어성초는 한의학에서 사용되는 약초로, 항염, 항균, 해독 등의 효과가 있다고 알려져 있습니다. 또한, 어성초는 피부질환, 호흡기 질환, 당뇨병 등 ..
2024. 5. 11.
방풍나물로 만들 수 있는 차, 환, 술,
방풍이 자랄 수 있는 환경; 방풍나물 방풍나물은 우리나라에서 자라는 야생 식물로, 주로 산이나 들에서 자랍니다. 방풍나물은 잎이 넓고 두꺼우며, 잎의 가장자리에 톱니 모양이 있습니다. 방풍나물은 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 많은 도움이 됩니다. 특히, 비타민 C와 칼슘, 철분 등이 풍부하게 들어있어 면역력 강화와 골다공증 예방에 효과적입니다. 방풍나물에는 항산화 작용을 하는 폴리페놀, 과 플라보노이드, 등의 성분도 함유되어 있어 세포 손상을 방지하고 노화를 예방하는 데 도움을 줍니다. 방풍나물은 주로 나물 요리나 볶음 요리로 먹으며, 김치, 나 장아찌, 로도 즐길 수 있습니다. 또한, 방풍나물은 차, 나 술, 로도 만들 수 있어 다양한 방법으로 즐길 수 있습니다. 방풍나물은 건..
2024. 5. 10.
개복숭아
개복숭아는 야생 복숭아나무의 열매로, 일반적으로 자두와 비슷한 모양을 가지고 있습니다. 개복숭아는 작은 크기로, 일반적으로 2~3cm 정도의 크기를 가지며, 녹색 또는 노란색으로 익습니다. 개복숭아는 독특한 향과 신맛이 있으며, 주로 생으로 먹거나 잼, 파이, 음료 등으로 즐겨집니다. 개복숭아효능 개복숭아는 다양한 효능을 가지고 있습니다. 개복숭아는 비타민 C와 항산화 물질이 풍부하여 면역력 강화와 항염증 작용을 할 수 있습니다. 또한, 개복숭아는 식이섬유가 풍부하여 소화를 돕고 변비를 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 개복숭아는 주로 생으로 먹거나 잼, 파이, 음료 등으로 활용됩니다. 개복숭아 잼은 달콤하고 상큼한 맛으로 인기가 있으며, 파이나 디저트의 재료로도 사용됩니다. 또한, 개복숭아를 활용한..
2024. 5. 9.
